ENCOURAGING-TRAINING

Das Encouraging-Training Schoenaker-Konzept ist ein Ansatz zur positiven Lebensgestaltung. Ziel des Trainings ist es, die eigenen Stärken zu erkennen, auf sie zu vertrauen und mit ihnen zu handeln und Mut zu entwickeln. Mut ist, das Wesentliche zu machen, ohne dabei immer zu Überlegen: Ist das richtig? Darf ich das? Ist es gut genug? Was denken die anderen? Es tut gut, Dinge anzupacken und zu vollenden, vor denen man sich bisher gedrückt hat. Und es ist erleichternd zu erleben, dass ich liegengelassene Aufgaben tun kann, mit dem Gedanken: Ich kann es. Ich schaff es. Es ist richtig. Das Encouraging-Training erstreckt sich Über 10 Einheiten von je 2 Stunden, die in wöchentlichen Abständen stattfinden. Im Mittelpunkt stehen konkrete Übungen. Das in der jeweiligen Einheit vermittelte Wissen wird in der darauffolgenden Woche von den Teilnehmern geübt und in den Alltag Übertragen. Inhalt: Entspannungsübungen Präsentieren der Trainingsaufgaben der letzten Woche Neues Thema erarbeiten Übung zum Thema Trainingsaufgaben für die nächste Woche Future Pace Teilnahmegebühr für alle 5 Abende: € 100,00