Die Sozialtherapie ist eine Gruppentherapie für Menschen, die nach
neuen, besseren Lösungen in den Lebensbereichen Liebe, Familie, Arbeit
und soziales Umfeld suchen.
Sie können dabei:
- Verstehen, warum Sie tun, was Sie tun,
- Erkennen, warum Sie so geworden sind, wie sie sind,
- Erleben, warum in Krisensituationen immer wieder die gleichen "Programme" ablaufen,
- Lernen, die eigenen Stärken und die der anderen besser zu erkennen,
- Mehr Mut und Selbstvertrauen entwickeln
- Alternativen zu Ihren bisherigen Verhaltensweisen erproben.
Die Sozialtherapie ist eine Blocktherapie, die sich über fünf Tage erstreckt.
Inhalt:
- Erkennen des persönlichen Lebensstiles und der eigenen Handlungsmuster.
- Darstellung theoretischer Zusammenhänge.
- Zugang zu den eigenen Gefühlen finden.
- Den eigenen Gefühlen in einer ermutigenden Atmosphäre Ausdruck zu verleihen.
- Praktische Übungen, um andere Sichtweisen zu erlernen.
- Praktische Lösungsansätze und Handlungsalternativen für konkrete Probleme.
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